El estándar de la cocina
Tomates Roma
16 onzas.
Bajo en calorías
Una taza de Romas tiene solo 37 calorías, lo que las convierte en una buena opción para las dietas bajas en calorías.
La Vitamina C
Alto en vitamina C, un antioxidante que ayuda a proteger las células de los radicales libres. La vitamina C es necesaria para producir colágeno, una proteína necesaria para mantener la piel sana.
La salud del corazón
Rico en potasio, ácido fólico y vitamina B6, que también son necesarios para una buena salud del corazón.
Licopeno
Alto contenido de licopeno, un fitoquímico conocido por sus ventajas para combatir el cáncer y beneficios para la salud del corazón; también es la razón por la cual los tomates rojos son rojos.
Beneficios Nutricionales y Certificaciones
Los roma son una gran fuente de potasio, vitamina C y muchos otros nutrientes, pero sorprendentemente los roma tienen varias formas beneficiosas de nutrientes en la familia de la vitamina A, que incluyen luteína, zeaxantina y licopeno. Estos nutrientes son importantes para su visión, inmunidad y pueden reducir su riesgo de ciertos tipos de cáncer.
EFI es la certificación más rigurosa de la industria y aborda más de 300 estándares que incluyen condiciones laborales, seguridad alimentaria y control de plagas en todos los niveles de la operación agrícola.
SQF es un sistema de gestión de cumplimiento y calidad alimentaria basado en el análisis de riesgos y puntos críticos de control.
Certificación independiente de que un producto se elaboró sin ingeniería genética ni ingredientes.
información nutricional
Tamaño de la porción 100 gramos
calorías Por porción
19
| Cantidad/porción | % Valor diario* |
|---|---|
| Grasas Totales 1g | 0% |
| Grasa saturada 0g | 0% |
| Grasas trans 0g | |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodio 0mg | 0% |
| Calcio 10mg | 1% |
| Hierro 0,1 mg | 1% |
| Magnesio 8.1mg | 2% |
| Potasio 193mg | 4% |
| Cantidad/porción | % Valor diario* |
|---|---|
| Carbohidratos Totales 3.8g | 1% |
| Fibra Dietética 1g | 4% |
| Azúcares 1,3g | |
| Proteína 0,7 g | 1% |
| Vitamina C 17,8 mg | 20% |
* El valor diario % (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. 2000 calorías al día se utilizan para el asesoramiento general de nutrición.
Recetas inspiradoras
Salsa De Tomate Roma Asado
Usa esta deliciosa salsa de tomate en todos tus platos favoritos. Los tomates NatureSweet Roma son la estrella de...
Preparación adaptable
Amantes de las ensaladas, no tengáis miedo. Como se señaló, Romas puede ser conocido por ser un excelente tomate para cocinar, ideal para el procesamiento. Pero si desea obtener algunos beneficios adicionales para la salud, intente comer sus tomates NatureSweet Roma crudos con un poco de aderezo a base de aceite de oliva o mantequilla real.
Hecho de la diversión
¿Sabías que el licopeno es un compuesto liposoluble? Esto significa que enjabonar su Roma con una pequeña cantidad de grasa saludable, como aceite de oliva o aceite de aguacate, ayuda a su cuerpo a absorber mejor el licopeno. Entonces, ya sea que elija crudos o cocidos, los roma son tomates con opciones. Simplemente trae tu apetito y tu imaginación a la mesa.
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